Уход за кожей лица зимой

Совсем скоро наступят зимние холода, и нашей коже придется к ним адаптироваться. Чтобы помочь ей в этом, нужно скорректировать уход. На холоде клетки кожи отшелушиваются медленнее, а это приводит к ее неоднородности, повышению количества бактерий и появлению воспалительных процессов. Из-за нарушения водного баланса и перепада температур (мороз на улице, отопление в помещениях) кожа становится сухой и шершавой.

В этой статье мы подробно расскажем о том, как избежать наиболее распространенных проблем в холодное время и сохранить свою кожу здоровой и красивой. Мы выделили 7 правил, которые помогут достичь этого:

Пользуйтесь мягкими эксфолиантами

Может возникнуть вопрос: разве отшелушивание кожи зимой не сделает ее еще суше? Действительно, если использовать агрессивные средства, такой риск есть. Однако отшелушивание необходимо коже на протяжении круглого года — оно помогает ей регенерироваться и повышает способность к впитыванию полезных микроэлементов. Просто зимой нужно перейти на мягкие средства, которые не вызовут раздражения.

К примеру, вместо скрабов с высоким содержанием абразивных частиц используйте маски-эксфолианты или другие средства с кислотами и энзимами. Низкое содержание АНА- и ВНА-кислот позволит достичь эффекта, не травмируя кожу.

Как часто следует пользоваться эксфолиантами?

• Если вы обладаете сухим типом кожи, хватит 1 раза в неделю.

• Жирной и комбинированной коже требуется 2 процедуры в неделю.

Не забывайте использовать косметику с витамином С

Витамин С в косметике для лица позволит сохранить кожу сияющей даже в самые холодные месяцы. Он не только сделает кожу устойчивее к внешним воздействиям, но также ускорит выработку коллагена. Этот витамин очень полезен для восстановления кожи. На протяжении всего лета она подвергается действию ультрафиолета — регулярное применение средств с содержанием витамина С позволит устранить последствия этого и замедлить ее старение.

Выбирая косметику, обратите внимание на наличие в составе компонента Ascorbic Acid. Он гарантирует оптимальное содержание витамина С, не превышающее 10% — средство не будет раздражать кожу.

Регулярно увлажняйте кожу

На протяжении всего года стоит пользоваться увлажняющим кремом, однако зимой нужно добавить в список уходовых средств сыворотку с содержанием гиалурона. Он позволит влаге проникнуть в глубинные слои кожи.

Крем для увлажнения должен иметь достаточно плотную текстуру — легкие эмульсии плохо подходят для использования зимой, лучше оставить их на лето. Плотное же средство сможет удержать влагу внутри кожи и дополнительно защитит ее от перепадов температуры.

Поменяйте очищающее средство

Летом рекомендуется пользоваться гелями для умывания. Можно оставить их и на зиму, однако лучшее решение — перейти на пенки для умывания и гидрофильные масла-гели. При холодной температуре эпидермис снижает выработку кожного сала, поэтому следует отдать предпочтение косметике с мягким эффектом очищения, которая не повредит гидролипидную мантию.

Уделите особое внимание проблемной коже

При уходе за кожей, склонной к акне и высыпаниям, нужно снизить количество масок с содержанием глины, поскольку она обладает подсушивающим действием. Достаточно будет использовать их 1-2 раза в неделю. Чтобы обеспечить коже лица дополнительное увлажнение, можно применять увлажняющие и питательные маски. Внимательно читайте состав — проблемная кожа может негативно отреагировать на минеральные масла и масло ши. Вообще, наилучший выбор для ухода за любым типом кожи — натуральная косметика на основе природных экстрактов и без синтетических консервантов.

Не отказывайтесь от SPF-фильтров

Ультрафиолет попадает на кожу даже в зимний период. Поэтому следует сохранять хотя бы минимальную защиту от света, пользуясь кремами с SPF. Наносите их на участки, которые постоянно остаются открытыми — лицо, шею и руки.

Скорректируйте уход за губами, кожей рук и тела

После прогулки по холодной погоде очень хочется принять горячий душ. Однако высокая температура воды способствует быстрому высыханию кожи. Это значит, что сразу после душа ее необходимо увлажнить. Особое внимание этому моменту следует уделить людям с хроническими заболеваниями кожи и атопическим дерматитом.

Лучше всего использовать в душе средства, обладающие масляной или кремовой текстурой. Они не будут давать обильную пену и сохранят в коже влагу. После водных процедур наносите крем с гиалуроном, витамином А и мочевиной — это защитит от сухости и сохранит влагу.

Руки

Никогда не пренебрегайте защитным кремом. Это позволит избежать трещин и зуда. Руки особенно подвержены сухости, так как на них находится малое количество сальных желез — натуральный крем для рук решит эту проблему. В качестве дополнительной защиты при выходе на улицу следует пользоваться перчатками.

Губы

Губы имеют тонкую кожу, поэтому очень уязвимы к низкой температуре и ветру. Чтобы восстановить их, необходимо наносить бальзам для губ не только днем, но и ночью. Это защитит их от горячего сухого воздуха в помещении и дыхания.

Мы надеемся, что наши советы помогут вам сохранить сияющую здоровую кожу на протяжении всей зимы и встретить весну красивыми!