3 принципа базового ухода для мужчин

Современные мужчины все больше заботятся о состоянии своей кожи, понимая, что здоровый и ухоженный вид — это не только вопрос эстетики, но и здоровья. Базовый уход за кожей лица для мужчин так же важен, как и для женщин, ведь ежедневные стрессы, загрязненный воздух, бритье и другие факторы влияют на состояние кожи. В этой статье мы рассмотрим три основных принципа ухода за кожей, которых должен придерживаться каждый мужчина.

Регулярное очищение кожи: основа мужского ухода

Устойчивые стереотипы в которых уход мужчины за собой состоит из бритвы, а очищение — из бруска хозяйственного мыло, безжалостно ломаются. Мужская кожа существенно отличается от женской. Так, она на 20% толще, содержит больше коллагена и при этом склонна к более сильной выработке подкожного сала. А это значит, что для нее нужно подобрать правильный уход.

Начать стоит с корректного, а главное регулярного, очищения. Чтобы выглядеть здоровой и свежей кожа мужчин требует особого подхода и ежедневной заботы. Вовремя не убранные с нее загрязнения, пыль и избыток жира могут вызвать воспаление и акне. 

Хотя некоторые мужчины и любят пользоваться средствами 3 в 1, но для лица и тела стоит подобрать разную уходовую косметику:

• Для лица мужчин нужно применять средства, специально разработанные для их типа кожи (жирная, сухая, нормальная или комбинированная) и пола. Пенки и гели для умывания должны иметь в своем составе салициловую кислоту или активированный уголь. Поскольку эти ингредиенты эффективно удаляют загрязнения, глубоко очищают поры и регулируют выработку себума.
• Для очищения тела советуем мужчинам попробовать гели для душа с антибактериальными свойствами и увлажняющими компонентами, такими как алоэ вера или глицерин. Они предотвращают пересушивание кожи, поддерживают ее гидробаланс и обеспечивают ощущение свежести. Предпочтение лучше отдать средствам, содержащим натуральные компоненты и не имеющим агрессивных химических соединений, которые могут раздражать кожу.

Выбрать натуральные средства ухода для мужчин можно здесь.

Увлажнение: ключ к гибкости и эластичности кожи

Увлажнение кожи является чрезвычайно важным аспектом ухода, хотя часто мужчины пренебрегают этим этапом. И зря. Кожа мужчин, как и женская, нуждается в регулярном увлажнении для поддержания ее здорового вида, упругости и эластичности. После очищения кожа может стать сухой и уязвимой к внешним факторам, поэтому именно увлажнение поможет восстановить водный баланс и защитить ее от раздражений.

Для увлажнения кожи мужчин прекрасно подойдут кремы, лосьоны и сыворотки, которые содержат гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракт алоэ вера, провитамин B5 и антиоксиданты. Гиалуроновая кислота позаботится об удержании влаги в коже, сделает ее более гладкой. Глицерин и алоэ вера, известные своими увлажняющими свойствами, успокоят кожу и уменьшат раздражение после бритья. Провитамин B5 поспособствует регенерации клеток и улучшит общее состояние кожи.

Современный рынок бьюти-индустрии следит за трендами, поэтому для каждого типа кожи мужчин есть соответствующие средства:

• Владельцам жирного типа кожи стоит обратить внимание на легкие увлажняющие гели и флюиды, которые быстро впитываются и не оставляют жирного блеска. Они контролируют выделение себума и сохраняют матовость кожи.
• Для сухого типа кожи идеально подходят более насыщенные кремы и бальзамы, обеспечивающие длительное увлажнение и питание. Они помогают удерживать влагу и восстанавливают кожу, предотвращая ее пересыхание.
• Мужчинам с нормальным типом кожи рекомендуются легкие кремы и лосьоны, которые поддерживают естественный уровень влаги. Они обеспечивают сбалансированное увлажнение, сохраняя мягкость и эластичность кожи.
• Для комбинированного типа кожи важно выбрать средства, которые эффективно увлажняют сухие участки, не перегружая при этом жирные зоны. Легкие гели и флюиды, такие как гиалуроновый гель или лосьон на водной основе, обеспечивают интенсивное увлажнение без тяжести.

Обладателям всех типов кожи стоит избегать средств, содержащих спирт или агрессивные химические компоненты, которые могут пересушивать кожу. Лучше подобрать себе уходовые средства из натуральной косметики.

Защита кожи: важность солнцезащитных средств 

Еще одним важным нюансом ухода за кожей лица для мужчин является защита от вредных внешних факторов. Особенно стоит избегать воздействия ультрафиолетовых лучей. Пользы коже они вряд ли принесут. А вот вызвать преждевременное старение, пигментацию и различные дерматологические проблемы могут очень легко. Поэтому защита от солнца должна быть регулярным ритуалом в ежедневном уходе за кожей мужчин. 

Для повседневного использования в городе подойдут SPF кремы с защитой 30+. А для отдыха под активным солнцем на море или в горах даже зимой лучше выбирать средства с SPF 50+.

В составе солнцезащитных кремов должны содержаться или оксид цинка, или диоксид титана, которые эффективно блокируют вредные ультрафиолетовые лучи. Усилить их действие можно воспользовавшись кремом с антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы.

Чтобы защита кожи от солнца работала, как положено, нужно правильно ею пользоваться. Не один раз, когда солнце пригрело после зимы и второй при первом отдыхе у воды, а регулярно. Солнцезащитные средства следует наносить ежедневно за 15-20 минут до выхода во двор и обновлять каждые два часа, особенно после купания или активного потоотделения.

Итак, уход за кожей лица для мужчин базируется на трех ключевых принципах: регулярное очищение, увлажнение и защита от вредных внешних факторов. Мужская кожа, которая существенно отличается от женской, требует особого подхода и правильного подбора уходовой косметики. 

Использование специально разработанных для мужчин очищающих средств, солнцезащитных и увлажняющих кремов и лосьонов, помогут поддерживать здоровье и свежесть кожи, предотвращая преждевременное старение и другие проблемы. Придерживаясь этих принципов, каждый мужчина сможет обеспечить своей коже необходимый уход, сохраняя ее эластичной и привлекательной.